إسلام جمال يكشف أسرار الإعداد البدني في الدوري المصري | هيك صار
إسلام جمال يكشف أسرار الإعداد البدني في الدوري المصري
أكد إسلام جمال، المعد البدني لنادي بيراميدز، أن الإعداد البدني السليم يعد ركيزة أساسية لنجاح أي فريق، مشيرًا إلى أن البرامج التدريبية غير الملائمة قد تتحول إلى سبب مباشر في إصابة اللاعبين.